Conseils anti-âge pour les soins de la peau, avantages anti-âge pour la peau

La peau est le plus grand organe, donc son âge change particulièrement. Au fil du temps, ses ressources internes s'épuisent et ses besoins changent. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir l'air jeune et naturel à tout âge. C'est possible et nécessaire. Nous allons vous montrer comment atteindre cet objectif.

Conseils pour les soins de la peau vieillissante

Vous devez connaître les mots de Coco Chanel : « Une femme de 20 ans a un visage que la nature lui a donné. Un homme de 30 ans le fait lui-même et un homme de 40 ans le mérite. " Malheureusement, le créateur de tendances n'a pas vécu assez longtemps pour laisser les femmes du monde entier vieillir magnifiquement à 50, 60 et 70 ans.

De nombreux facteurs affectent l'état de la peau : internes (métabolisme lent, génétique, maladies diverses) et externes (rayonnement ultraviolet, radicaux libres, mauvaises habitudes, manque de sommeil et de repos).

Concentrez-vous sur le corps et commencez à détruire la beauté de la nature. Un dysfonctionnement mitochondrial se produit, la peau perd de son élasticité, devient plus fine et cassante, la production de protéines et d'acides aminés importants diminue, les cellules deviennent moins actives. Avec l'âge, l'influence de ces facteurs augmente, donc plus on vieillit, plus on prend soin de la peau du visage.

L'âge de la peau est pris en compte à partir de 35 ans. Si vous ne voulez pas paraître plus vieux que la plaque de votre passeport, faites attention à l'état de votre épiderme. Pour cela il est important :

• Rendez-vous chez une esthéticienne et n'oubliez pas de vous faire soigner en salon.
• Protégez quotidiennement votre peau des rayons UV.Non seulement en été, mais à tout moment de l'année. Il a été scientifiquement prouvé que la lumière du soleil est la principale cause du vieillissement prématuré. Ils endommagent la surface de la peau, la rendant rugueuse et inélastique, entraînant des rides, des astérisques et une pigmentation. Par conséquent, l'utilisation d'un écran solaire sur la peau devrait devenir une habitude quotidienne.
• Débarrassez-vous des mauvaises habitudes.Surtout fumer. La fumée de tabac est non seulement riche en agents mutagènes et cancérigènes, mais elle endommage également le collagène et l'élastine, provoquant des rides.
• Normaliser le sommeil.Lorsque nous supprimons les 8 heures de sommeil, l'exfoliation de la couche supérieure de la peau sera détruite, le processus de régénération s'arrêtera et la synthèse des substances nécessaires s'arrêtera.
• bien manger.Le contact avec la peau de l'intérieur donne toujours des résultats plus efficaces, alors n'oubliez pas d'inclure du poisson, des fruits de mer, des viandes maigres, des noix, des fruits, des légumes, des légumes verts dans votre alimentation.
• Surveillez vos habitudes de consommation.L'eau est le principal moyen d'hydratation, de détoxification et de maintien de l'élasticité de la peau.
• Obtenez une inspection annuelle.Les rides et les taches de vieillesse sont principalement causées par des problèmes endocriniens, digestifs et hormonaux.
• Ne faites pas éclater les boutons.Les adultes peuvent également développer de l'acné pour diverses raisons. L'impact mécanique de l'acné peut provoquer un traumatisme cutané, suivi de cicatrices et de taches de vieillesse.
• Bougez autant que possible.L'exercice physique améliore l'apparence générale. Pour garder la peau jeune, elle remplit de nombreuses fonctions importantes : elle accélère le métabolisme, améliore la microcirculation sanguine, remplit les cellules d'oxygène et élimine les toxines par la transpiration.

Étapes de soins de la peau

Les soins anti-âge ne sont pas aussi compliqués que vous le pensez. Cependant, ses ressources doivent être les plus efficaces pour résoudre à la fois les problèmes généraux d'approvisionnement en eau et les problèmes locaux.

Étape 1 - démaquillant.

Utilisez de l'huile hydrophile / de l'eau micellaire / du démaquillant pour éliminer le maquillage et la pollution de l'environnement. Choisissez une formule sans alcool pour éviter les irritations cutanées.

Étape 2 - nettoyage.

Le goût et la tendresse sont importants ici. Privilégiez les produits marqués "peau sensible".

Classement des couleurs de l'étape 3.

Cette étape complète le nettoyage, enrichit la peau d'extraits de plantes et la prépare aux soins de base.

Étape 4 - Hydratez tout votre visage (sauf le contour des yeux).

Cela rendra votre peau douce et souple, la remplira d'humidité et activera les processus métaboliques. Vous pouvez utiliser une crème plus légère le jour et un soin régénérant la nuit qui augmente l'oxydation de la peau.

Étape 5- Mouiller le contour des yeux.

La crème réduira délibérément la profondeur des rides dans cette zone et empêchera la formation de cernes et de poches sous les yeux.

Étape 6 - Utilisation d'un sérum antioxydant contenant de la vitamine C.

La vitamine C est un réservoir de bienfaits pour la peau. Aide à réduire la pigmentation, à réduire la perte d'humidité transdermique, à prévenir l'épaississement de la couche cornée et à éclaircir uniformément le teint de la peau. Sa teneur est généralement beaucoup plus élevée que dans la crème, donc l'effet sera de courte durée.

Utilisez également un masque hydratant et un gommage 1 à 2 fois par semaine.

Il est important de maintenir la discipline et la compréhension des soins à domicile. Si vous ne suivez pas ces étapes simples, votre peau deviendra rapidement tendue, déshydratée et ridée.

Le marché des cosmétiques est inondé de diverses marques et produits anti-âge. Cependant, lors du choix des produits de soin, il est important de faire attention aux ingrédients suivants de la composition :

1. Vitamines A, C, E, B3 (niacinamide);
2. Huiles et extraits d'origine naturelle;

Caractéristiques des soins anti-âge après 40 ans

Après 45 ans, les femmes attendent une nouvelle et dernière étape hormonale - la ménopause. Actuellement, les œstrogènes sont produits en faible quantité, ce qui signifie une diminution de la production d'acide hyaluronique, de collagène et d'élastine, une diminution de la fonction protectrice de la peau, un ralentissement de la régénération des cellules épidermiques et une sécheresse, sensibilité et déshydratation de la peau. la peau. . Le cou et les épaules sont les plus vulnérables. Ils ont le moins de glandes sébacées, ce qui signifie qu'ils seront les premiers à vieillir.

Dès 35 ans, vous pouvez déjà acheter des produits anti-âge. Les ingrédients qu'il contient sont conçus pour neutraliser les dommages et maintenir un équilibre entre l'eau et les graisses. Recherchez des produits de nuit spéciaux à effet rafraîchissant pour éliminer les vagues de chaleur de la peau. Ils réduiront l'enflure et réduiront la sensation de chaleur.

Le visage d'une femme de 40 ans a commencé à se plisser, la forme ovale devient moins nette, une pigmentation apparaît et les coins de la bouche s'abaissent progressivement. Pour ralentir le processus de vieillissement, il convient de commencer à préparer la peau aux traitements cosmétiques. Faites attention au peeling chimique intermédiaire. L'acide trichloracétique aide à purifier la kératine et à éliminer tous les changements de surface liés à l'âge.

De plus, vous pouvez continuer à utiliser la mésothérapie ou le biorajeunissement pour travailler votre visage, votre cou et vos épaules. Ces traitements fourniront l'élément hydratant le plus important pour la couche cutanée - l'acide hyaluronique, activeront le renouvellement cellulaire, amélioreront le teint de la peau, lisseront les rides et réduiront le relâchement cutané.

Quant à la méthode à domicile, vous pouvez participer à des massages à bord, à des modelages corporels (un ensemble d'exercices pour renforcer les muscles du visage et du cou) et à des masques faciaux faits maison à base d'ingrédients naturels.

Caractéristiques des soins anti-âge après 50 ans

Après 50 ans, ni amis ni collègues ne peuvent cacher les changements liés à l'âge. Le teint de la peau disparaît, le volume du visage diminue, les rides et les plis deviennent plus visibles.

Comment avoir l'air frais, jeune et naturel à la fois?

1. N'oubliez pas de nettoyer votre peau. Cela aidera à éliminer les cellules mortes de la peau et à prévenir l'hyperkératose.
2. Utilisez un activateur de fibroblastes. Ce sont des rétinoïdes, des cellules souches végétales, des peptides.
3. Le rajeunissement de la peau au laser et le lifting des fils empêcheront la formation de nouvelles fibres de collagène et d'élastine endommagées.

Pour que la peau de tout âge soit attrayante, il est important de prendre en compte les facteurs externes et internes, de sélectionner avec soin les produits de soin et de trouver « votre » esthéticienne.

Soins de la peau vieillissante

La peau est le plus grand organe, donc son âge change particulièrement. Au fil du temps, ses ressources internes se sont épuisées et ses besoins ont changé. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir l'air jeune et naturel à tout âge. C'est possible et nécessaire. Nous allons vous montrer comment atteindre cet objectif. Le plan complet le plus efficace pour lutter contre le vieillissement, prévenir les changements liés à l'âge et prolonger la vie. Un programme de lifting des mains anti-âge qui aide à restaurer la structure interne de la peau, favorisant le processus de régénération naturelle. Poignée filetée Pas d'ablation chirurgicale des rides de l'estomac La dernière invention médicale permet de reconstruire le corps sans chirurgie. Vous connaissez peut-être le dicton de Coco Chanel : "Une femme de 20 ans a le visage que lui donne la nature, une femme de 30 ans - elle s'est créée, une femme de 40 ans - elle le mérite. "

Malheureusement, le créateur de tendances n'a pas vécu assez longtemps pour permettre aux femmes du monde entier de vieillir gracieusement jusqu'à la cinquantaine, la soixantaine et la soixantaine. De nombreux facteurs affectent l'état de la peau : internes (métabolisme lent, génétique, maladies diverses) et externes (rayonnement ultraviolet, radicaux libres, mauvaises habitudes, manque de sommeil et de repos). Protégez quotidiennement votre peau des rayons UV. Non seulement en été, mais à tout moment de l'année. Il a été scientifiquement prouvé que la lumière du soleil est la principale cause du vieillissement prématuré. Ils endommagent la surface de la peau, la rendent rugueuse, perdent son élasticité, provoquent des rides, des astérisques et une hyperpigmentation. Par conséquent, l'utilisation d'un écran solaire sur la peau devrait devenir une habitude quotidienne. Débarrassez-vous des mauvaises habitudes. Surtout fumer. La fumée de tabac est non seulement riche en agents mutagènes et cancérigènes, mais elle endommage également le collagène et l'élastine, provoquant des rides.

Surveillez vos habitudes de consommation. L'eau est le principal moyen d'hydratation, de détoxification et de maintien de l'élasticité de la peau. Obtenez une inspection annuelle. Les rides et les taches de vieillesse sont principalement causées par des problèmes endocriniens, digestifs et hormonaux. Ne faites pas éclater les boutons. Les adultes peuvent également développer de l'acné pour diverses raisons. L'impact mécanique de l'acné peut provoquer un traumatisme cutané, suivi de cicatrices et de taches de vieillesse. Bougez autant que possible. L'exercice physique améliore l'apparence générale. Pour préserver la jeunesse de la peau, il remplit de nombreuses fonctions importantes : il accélère le métabolisme, améliore la microcirculation sanguine, remplit les cellules d'oxygène et élimine les toxines par la transpiration.

Cependant, lors du choix des produits de soin, il est important de faire attention aux ingrédients suivants :

• acide hyaluronique
• eau chaude
• vitamines A, C, E, B3 (nicotinamide)
• canal d'agent - huile et extraits naturels ;
• peptides;
• collagène;
• Coenzyme Q10;
• acide de fruits;
• Mucine d'escargot.

Caractéristiques des soins anti-âge après 40 ans

Après 45 ans, les femmes seront confrontées à une nouvelle dernière étape hormonale - la ménopause. Actuellement, les œstrogènes sont produits en faible quantité, ce qui signifie une diminution de la production d'acide hyaluronique, de collagène et d'élastine, une diminution de la fonction protectrice de la peau, un ralentissement de la régénération des cellules épidermiques et une sécheresse, sensibilité et déshydratation de la peau. la peau. Le cou et les épaules sont les plus vulnérables. Ils ont le moins de glandes sébacées, ce qui signifie qu'ils seront les premiers à vieillir.

Dès 35 ans, vous pouvez déjà acheter des produits anti-âge. Les ingrédients qu'il contient sont conçus pour neutraliser les dommages et maintenir un équilibre entre l'eau et les graisses. Recherchez des produits de nuit spéciaux à effet rafraîchissant pour éliminer les vagues de chaleur de la peau. Ils réduiront l'enflure et réduiront la sensation de chaleur.

Le visage d'une femme de 40 ans s'est ridé, l'ovale est devenu moins visible, une pigmentation est apparue, les coins de la bouche se sont progressivement affaissés. Pour ralentir le processus de vieillissement, il convient de commencer à préparer la peau aux traitements cosmétiques. Faites attention au peeling chimique intermédiaire. L'acide trichloracétique aidera à nettoyer et à éliminer tous les changements de surface liés à l'âge. De plus, vous pouvez continuer à utiliser la mésothérapie ou le biorajeunissement pour travailler votre visage, votre cou et vos épaules. Ces traitements fourniront l'élément hydratant le plus important pour la couche cutanée - l'acide hyaluronique, activeront le renouvellement cellulaire, amélioreront le teint de la peau, lisseront les rides et réduiront le relâchement cutané. Quant à la méthode à domicile, vous pouvez participer à des massages à bord, à des modelages corporels (un ensemble d'exercices pour renforcer les muscles du visage et du cou) et à des masques faciaux faits maison à base d'ingrédients naturels. Caractéristiques des soins anti-âge après 50 ans. Après 50 ans, qu'il s'agisse d'un ami ou d'un collègue, les changements liés à l'âge ne peuvent plus être cachés.

Le teint de la peau disparaît, le volume du visage diminue, les rides et les plis deviennent plus visibles. Comment avoir l'air frais, jeune et naturel à la fois?

1. N'oubliez pas de nettoyer votre peau. Cela aidera à éliminer les cellules mortes de la peau et à prévenir l'hyperkératose.
2. Utilisez un activateur de fibroblastes. Ce sont des rétinoïdes, des cellules souches végétales, des peptides.
3. Le rajeunissement de la peau au laser et le lifting des fils empêcheront la formation de nouvelles fibres de collagène et d'élastine endommagées. Pour rendre la peau de tout âge attrayante, il est important de prêter attention aux facteurs internes et externes, de choisir avec soin les produits de soin et de trouver « votre » esthéticienne.

Soins peaux matures : laissez le temps rester et gardez votre jeunesse

Certes, il n'est pas toujours possible de rester jeune, mais il est possible de ralentir significativement le vieillissement cutané. En parallèle, n'attendez pas l'apparition des premières rides pour lutter contre le vieillissement : la prévention est plus efficace. Nous fournissons des soins complets pour les peaux matures ainsi que des conseils d'experts professionnels.

Pourquoi la peau vieillit-elle?

Les changements liés à l'âge affectent tout le corps, y compris la peau. Ces facteurs influencent le processus de vieillissement.

à l'intérieur et à l'exterieur. Le premier comprend la génétique, la race et la nationalité, le contexte hormonal - des choses qu'une personne ne peut pas changer depuis la naissance. Le deuxième ensemble de facteurs comprend le stress, l'environnement, l'exposition aux rayons ultraviolets, le mode de vie, l'alimentation, l'activité physique et la maladie. Nous pouvons contrôler ces facteurs pour apporter des soins de qualité aux peaux matures.

Au fil des années, le processus responsable de l'état de l'épiderme s'est ralenti. Cela concerne le taux de renouvellement des cellules, leur nutrition et la circulation sanguine dans la peau. En conséquence, la peau devient plus fine, devient sèche, flasque, des rides apparaissent.

Des facteurs externes aggravent la situation. Ainsi, lorsqu'il est exposé au soleil,changements dans la structure de l'épiderme, il devient plus fin et plus sec. Fumer ralentit la régénération de la peau, perturbe la circulation sanguine et la nutrition des cellules. La pollution de l'air provoque la pigmentation et les rides.

Mais vous pouvez résoudre ce problème : protection contre le vieillissement. Alors, comment entretenir une peau mature?

Fondamentaux des soins de la peau vieillissante

Protection UV

Dans le changement de l'épiderme sous l'influence de la lumière du soleil, il existe même un terme spécial - la photonisation. Et à mesure que la peau vieillit, il devient plus difficile de résister aux effets des rayons ultraviolets. D'où un must dans votre arsenalDoit avoir de la crème solaire, Il peut être utilisé toute l'année, mais le degré de protection varie. De plus, vous devez protéger la peau des effets nocifs des radicaux libres.

Crème hydratante

Une hydratation insuffisante est le principal facteur de réduction du teint de la peau et de réduction des rides. Voilà pourquoiArrosage fort- La base des soins anti-âge.

Prend en charge la synthèse de collagène

Comme mentionné précédemment, avec l'âge, de moins en moins de collagène naturel est produit, ce qui est essentiel pour l'élasticité de la peau. Par conséquent, supplémentairesMotiverexterneà cause derelancerProduction de collagène.

Une crème ne suffit pas

Si les hydratants suffisent à garder une peau belle et fraîche à un jeune âge, les soins de la peau mature devraient également inclure :Nutrition profonde, Utilisation d'un masque facial et d'une essence. Idéalement, vous devriez également inclure les procédures de salon professionnel.

Régularité

Si une peau jeune élimine certaines imperfections, comme des soins inappropriés ou un maquillage de nuit, les soins de la peau vieillissante sont inacceptables.La peau adulte a besoin de soins réguliersQuant au visage, au cou et aux épaules : c'est le seul moyen de ralentir le vieillissement.

Soins à domicile anti-âge

Parlez-nous des étapes du soin du vieillissement, quels produits conviennent aux peaux matures et comment les appliquer.

Pour nettoyer les peaux matures, il est nécessaire d'utiliser des produits doux et doux qui éliminent efficacement les résidus de maquillage, l'huile et la saleté sans endommager ni dessécher l'épiderme.QuitterdevoirExclureCosmétiques contenant du savon, de l'alcool et des particules pouvant égratigner la peau. La teneur en antioxydants, peptides et ingrédients hydratants des nettoyants pour le visage est populaire.

Il est recommandé de remplacer par un gel nettoyant spécialMousse adaptée au vieillissement ou à la peau sèche: Nettoyer soigneusement. Si votre peau présente une éruption cutanée, une inflammation ou de l'acné, vous devriez opter pour des cosmétiques anti-inflammatoires.

Ménage quotidien matin et soirSéparé. Ainsi, lorsque vous vous réveillez avec suffisamment de mousse ou de tonique, il enlèvera le reste de la crème de nuit et de la graisse. Frottez en profondeur la nuit car vous devez éliminer le maquillage et la pollution de l'environnement. Pour vous démaquiller, utilisez de l'eau, de la crème ou de l'huile micellaire.

Important : en plus de la peau du visage, vous devez nettoyer le cou et les épaules.

Tonifiant

Tonic normalise l'équilibre hydrique et acide de la peau et la prépare à l'application de la crème. Lors du choix de ce produit, le type et l'état de la peau sont également pris en compte.Appliquer après le lavage, Enlevez la saleté tenace avec du démaquillant ou de la mousse. Lors du choix d'un tonique, étudiez attentivement la composition: il ne doit pas contenir d'alcool, de colorants, de parfums. Cependant, des ingrédients anti-inflammatoires et antibactériens seront utiles.

Hydratant

Les soins de la peau vieillissante comprennent l'utilisation obligatoire d'hydratants. L'ingrédient principal qui hydrate l'épiderme est l'acide hyaluronique. À cet égard, le plus efficace est l'injection, qui transporte la substance dans les couches profondes de la peau pour la réhydrater et stimuler le renouvellement cellulaire. Redonne douceur et élasticité à la peau.

Un autre hydratant important est l'urée. Remplit le derme d'humidité et active simultanément la régénération cellulaire. Pour hydrater la peau et améliorer sa couleur, vous devez utiliser une crème à faible teneur en cette substance. Ce cosmétique convient très bien aux peaux sèches, déshydratées, rugueuses et rugueuses. Les produits à haute teneur en urée sont utilisés pour ramollir les dépôts sur les pieds.

Le même ingrédient important pour maintenir une hydratation normale de la peau est la glycérine. On le retrouve dans de nombreux cosmétiques anti-âge bon marché. En termes de rétention d'humidité, il est légèrement inférieur à l'acide hyaluronique, mais ses molécules pénètrent plus facilement dans l'épiderme. Cependant, il est important de vérifier la concentration de glycérine dans la crème : des niveaux élevés de glycérine auront l'effet inverse - cela éliminera l'humidité de la peau.

Nutrition

La peau peut non seulement recevoir les nutriments nécessaires par le sang, mais également recevoir les ingrédients nécessaires de la crème - hydratation, vitamines, minéraux, lipides. Ils compensent le manque de nutriments du derme, améliorent sa structure et renforcent la barrière lipidique.

L'épiderme a principalement besoin de graisses et d'ingrédients liposolubles pour se nourrir. Au fil des ans, la couche de graisse de la peau s'est amincie et ne peut plus la protéger des effets négatifs des facteurs externes. En conséquence, de nombreuses femmes matures trouvent que leur peau est trop sèche, même si elles subissent une sécrétion excessive d'huile à un jeune âge.

De plus, l'épiderme vieillissant a besoin de lipides. La consommation régulière de nutriments aidera à restaurer la couche lipidique.

Veuillez noter que la peau absorbe plus efficacement les nutriments pendant le sommeil, ce produit doit donc être utilisé la nuit.

Il faut d'abord protéger l'épiderme des rayons UV : cela évitera l'apparition des taches pigmentaires, le relâchement, les rides, la déshydratation.

Non seulement vous avez besoin d'aller à la plage, mais chaque fois que vous sortez pendant la journée, vous en avez besoin toute l'année. La crème protectrice doit être appliquée en couche épaisse une demi-heure avant le coucher du soleil. Il vaut la peine de choisir des produits avec une combinaison de type de peau claire : plus la couleur est claire, plus le facteur de protection est élevé. Si vous utilisez un écran solaire en combinaison avec une crème pour le visage, appliquez d'abord vos produits de soin de la peau et attendez que l'écran solaire soit absorbé.

Comme mentionné précédemment, en plus du rayonnement ultraviolet, les radicaux libres constituent une menace pour la peau : ils endommagent les cellules de la peau et détruisent le collagène. Aide à prévenirantioxydants :Vitamines A, C, E, P, acide α-linoléique, tanins, coenzyme Q10, etc.

soin particulier

L'une des directions des activités anti-âge est les procédures spéciales qui peuvent être effectuées à la maison et dans un salon de beauté. Ce sont des masques maison, des peelings et des soins anti-âge en salon. Discutons plus en détail des deux premiers.

Peeling.Pour les peaux vieillissantes, les cellules mortes de la peau doivent être éliminées régulièrement que pour les peaux plus jeunes. Par conséquent, une exfoliation douce doit être effectuée 2 à 3 fois par semaine. Choisissez des produits spéciaux adaptés aux peaux matures : des particules douces qui ne grattent pas et des ingrédients qui peuvent irriter.

Masquer.Ils contiennent les mêmes ingrédients que les crèmes, mais à des concentrations plus élevées, ils sont donc utilisés pour les soins intensifs contre le vieillissement. Des crèmes, gels, sachets ou lingettes imbibés de nutriments sont disponibles. Lorsque vous avez besoin d'améliorer l'état de la peau avant des questions importantes, le masque peut être utilisé de manière permanente ou comme produit de soin rapide. Choisissez parmi un masque nourrissant, hydratant, tonifiant, raffermissant et éclaircissant pour les peaux matures. Ce dernier uniquement pendant la période de soleil inactif.

Les soins anti-âge posent toujours beaucoup de problèmes. J'espère que nous avons identifié les plus importants et les plus populaires.