Comment éliminer les rides du cou et du décolleté? Une question fréquemment posée par les femmes. Et bien ! Vous devez surveiller l'état de votre peau pour avoir l'air frais à tout âge.
L'apparition de rides, la flaccidité de la peau, la perte de fermeté et d'élasticité du décolleté - tout cela trahit souvent l'âge.
Causes du vieillissement cutané rapide
Peau relativement élastique du corps - et flaccidité du cou et du décolleté. Pourquoi donc?
La structure de la peau dans ces zones est comparable à la zone autour des yeux.. De même, tous les mêmes problèmes se posent - sensibilité, sécheresse, déshydratation.
Si peu d'attention est accordée aux soins de cette zone. Par exemple, lors de la fabrication d'un masque pour les rides du visage, nous ne nous souvenons pas toujours de la portion supplémentaire pour le cou et en dessous. Sans parler du peeling ou d'autres procédures. Avant d'aller au lit, il est rare que quelqu'un applique de la crème sur la zone du décolleté.
Il n'est pas nécessaire de parler de facteurs tels que la malnutrition, les changements hormonaux et l'âge banal. Vous le savez déjà très bien.
Eh bien, après avoir découvert pourquoi, parlons maintenant de ce qu'il faut faire, comment éliminer l'affaissement et les rides. Ensuite, nous vous proposons quelques méthodes sur la façon d'éliminer les rides dans la zone du décolleté.
Approche du problème
Il est important de s'habituer aux activités quotidiennes et de les exécuter presque comme des rituels. Ainsi, parmi eux :
- nettoyage,
- tonifiant,
- nourriture (le soir),
- hydratation (le matin).
De plus, une attention hebdomadaire doit être accordée aux procédures d'exfoliation douces. Bien sûr, le gommage n'entraînera pas le fait que vous pouvez éliminer immédiatement les rides (d'autant plus qu'une exposition dure ne fera qu'aggraver le problème! ), Mais un peeling doux portera ses fruits avec une utilisation systémique.
Gommage doux
Pour le gommage, on utilise principalement des gommages naturels avec :
- chéri
- café,
- argile,
- huiles.
masques
Un masque pour le cou et le décolleté contre les rides deux fois par semaine est également une excellente méthode de soins intensifs. Il vaut la peine de prendre comme base des substances naturelles, telles que des huiles, des herbes, des légumes, des produits laitiers, des fruits.
Masque au persil
Pour préparer la composition, vous devrez prendre:
- bouquet d'herbes fraîches
- 130 gr de lait
- tissu fin.
Le lait doit être bouilli, versé dans un verre avec 2 grandes cuillères de persil haché. Le mélange doit encore infuser pendant environ cinq minutes. Ensuite, le tissu est trempé dans cette composition, pressé. Et le cou et le décolleté reçoivent une sorte de compresse. Retiré après 20 minutes. La procédure doit être effectuée régulièrement, mais pas quotidiennement.
Protéine
Pour se débarrasser des rides, vous pouvez essayer une recette avec des protéines.
Tu auras besoin de:
- 1 oeuf
- 1 cuillère à caféhuiles (végétales, de préférence d'olive),
- un demi-citron
- gaze.
Dans un récipient, le blanc d'œuf, le jus de citron et l'huile sont mélangés. Ensuite, la gaze est humidifiée dans cette composition, puis, par analogie avec la recette précédente, un masque est appliqué. Le cou et le décolleté doivent être enveloppés. On tire au bout de 10 minutes.
Masque contenant de la gélatine
Recette:
- la gélatine (1 cuillère à soupe) est mélangée à de l'eau (2 cuillères à soupe),
- dans un bain-marie, cette composition est chauffée jusqu'à dissolution des cristaux,
- à celui existant, vous devez ajouter 2 cuillères à soupe. amidon (choisir - maïs ou pomme de terre).
Le masque anti-rides convient au cou et au décolleté, mais toujours sous une forme chaude.
Huiles
Une telle procédure aidera également à éliminer les petites manifestations de rides avec une utilisation systématique. Pour ce masque, les huiles sont prises: 1 cuillère à soupe chacune - jojoba, noyaux de pêche, germe de blé. Parmi les autres ingrédients de la composition se trouve une cuillerée de jus d'agrumes, la même quantité de sel (prenez exactement la mer, mais de taille moyenne).
Préparation : les huiles sont mélangées, le jus de citron est versé dans le même bol, le sel est ajouté. Après agitation avec cette composition, le col est traité, la zone est légèrement plus basse. Ensuite, couvrez de film alimentaire, sur le dessus - avec un chiffon chaud. Nous attendons quinze minutes, peut-être un peu plus.
Soins à base d'aloès
Une autre recette avec des ingrédients naturels aidera à se débarrasser des rides :
- pulpe de feuille d'aloès
- 1 jaune,
- chéri.
L'aloès doit être finement haché pour obtenir une consistance pâteuse. Il y a aussi le jaune, pétrir, verser le miel, bien mélanger aussi. Appliquer sur les zones à problèmes, puis laisser tremper pendant 15 minutes et rincer.
Gymnastique pour une peau douce
Vous pouvez également faire des exercices si vous souhaitez supprimer les plis cutanés. La gymnastique spéciale, si elle est pratiquée régulièrement, donne des résultats. Les petits plis disparaissent presque, les rides transversales profondes ne sont plus aussi évidentes.
- Donc, l'ordre du premier exercice. Position de départ - assis sur le sol. Le dos doit être le plus détendu possible. Positionnez vos jambes pour que ce soit plus confortable. Nous levons la tête et la rejetons en arrière.Assurez-vous de le faire en douceur et de ne pas permettre le moindre mouvement brusque.. Attendez 5 secondes, revenez à la position de départ. Et tel - 10 répétitions.
- Seconde. La position de départ est inchangée. Seulement nous rejetons la tête au maximum, d'abord sur le côté droit et la fixons dans cette position jusqu'à cinq secondes. Maintenant, nous revenons à la position de départ, nous faisons la même chose de l'autre côté. Pour chaque côté - 10 approches de la même manière.
Vous trouverez ci-dessous un autre complexe de gymnastique cervicale qui vous permet de prévenir l'apparition de rides profondes et d'en éliminer les plus petites.
- Assis dos plat sur une chaise, vous devez effectuer 5 mouvements circulaires de la tête dans 2 directions. Tirez ensuite le menton le plus près possible de la poitrine, essayez de le presser contre le corps. Dans cette position, vous devez rester de 10 à 15 secondes.
- Les muscles doivent être tendus, en inclinant la tête vers la gauche, puis vers la droite. 4-5 répétitions de chaque côté. Faites ensuite 8-10 en accélérant progressivement le rythme.
- Les doigts doivent être placés à l'arrière de la tête, fermez-les dans la serrure. Créez une résistance avec vos mains et tirez votre tête vers le bas, puis brusquement vers l'arrière. Cela devrait être fait six à huit fois.L'efficacité est d'autant plus grande que la résistance des mains est forte.
- Avec un dos droit, vous devez vous asseoir sur une chaise et incliner la tête en arrière, sur le dos. Levez les yeux et bougez votre mâchoire comme si vous mâchiez. Dans ce cas, la bouche doit être fermée. Une minute est allouée pour cet exercice, puis la position de départ.
Un simple massage quotidien anti-rides cou et décolleté
En règle générale, un tel massage ne prend pas plus de trente secondes par jour.
- Vous devez relever la tête.
- Massez la peau avec le dos de vos mains, de bas en haut. Les mains doivent être alternées.
- À la fin, avec le dos des paumes, vous pouvez faire des mouvements de tapotement sur le menton.
Le massage du cou et du décolleté contre les rides est bien pratiqué dans les salons, en particulier ceux utilisant des techniques orientales traditionnelles. De plus, une crème est utilisée qui lisse les rides et en même temps raffermit, apaise et prend soin de la peau.
Important! Toutes les manipulations avec le cou, qu'il s'agisse de massages ou d'exercices, doivent être effectuées après le nettoyage, vous pouvez également pré-appliquer la crème. Ainsi, la peau est plus sensible à l'exposition.
Techniques de salon
Les rides dans les zones du cou et du décolleté sont parfois décidées à être supprimées à l'aide de programmes de rééducation en salon.
- Photoporation, photothérapie. L'utilisation d'appareils basés sur l'action de la lumière conduit au lissage des rides, élimine les taches de vieillesse et vise à cicatriser les capillaires.
- Techniques au laser qui affectent également le relâchement cutané.
- Levage RF. Méthode de resserrement et de rajeunissement.
- Mésothérapie. Il s'agit d'injections à base d'acide hyaluronique, d'extraits de plantes, de vitamines, etc.
- La toxine botulique dans le cou se fait relativement rarement, mais elle vous permet d'éliminer les cordons musculaires verticaux et les rides qui leur sont associées. La peau du cou devient beaucoup plus lisse et paraît plus jeune. Cependant, il peut y avoir des difficultés temporaires d'élocution et de déglutition.
Parfois, ils ont même recours à la chirurgie plastique pour redonner une jeunesse au cou et au décolleté. Le choix de la façon de maintenir votre attrait et votre beauté vous appartient.